30-01-2012, 3km Heerenveen

Hallo allemaal,,

Gisteren heb ik na een succesdag van zondag weer een wedstrijd gereden. Dit keer reed ik geen 500 meter of 1000 meter, maar alleen een 3km.

Eigenlijk zeggen de gevens hieronder alles:

Afstand

Tussentijd

Rondetijd

Grafiek

200

19.65

 Grafiek

600

52.29

32.64

1000

1:25.87

33.58

1400

1:59.38

33.51

1800

2:32.59

33.21

2200

3:06.53

33.94

2600

3:41.35

34.82

3000

4:14.98

33.63

(http://www.osta.nl)

Aan de eindtijd te zien was ik, net als gisteren op de 500, nog nooit zo snel geweest. Eindelijk was mijn pr van 23-1-2010 eraan. Hier ben ik echt blij mee.. Gelukkig ook niet met een klein beetje, maar meteen een hap eraf.. De voorlaatste ronde springt er wel (negatief) bovenuit. Waar die ronde vandaan kwam weet ik nog steeds niet, maar hier zit dus nog de winst. Verder ging de hele race wel goed. Was niet zo vlak als twee jaar geleden maar dat komt wel weer.. Ik ben in ieder geval heel erg blij dat ik eindelijk weer een pr op de 3km kon rijden!

Donderdag rij ik, na de 500 en 1000 meter van gisteren en de 3000 meter van vandaag, een 500 en 1500 meter. Kijken of we die pr ook gaan verbeteren. Ik ben benieuwd!

Geef een antwoord

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.