9/10-02-2013, 500-1500-3km KPN NK Allround junioren Den-Haag

Hallo allemaal,,

Afgelopen weekend heb ik het KPN NK Allround voor junioren gereden, hiervoor moest ik naar Den-Haag. In november/december leek het erop dat ik deze wedstrijd kon vergeten, zonder ook maar een selectiewedstrijd te hebben gereden. Intussen hebben jullie in mijn berichten kunnen lezen dat ik me toch wist te plaatsen voor dit NK. Wat jullie waarschijnlijk niet weten is dat ik het weekend voor de NK 5 dagen op bed heb gelegen met koorts. Wel was ik op tijd fit om dit weekend te starten op de 500, 1500 en 3km.

59722_501287489927526_1564982924_n(foto: Schaats Foto’s)

Op de eerste dag stonden de 500 en 3000 meter op het programma. Op de 500 meter startte ik in de buitenbaan tegen Kay Schipper. Mijn opening liep niet helemaal lekker en als je dan je tegenstander met grote voorsprong de bocht in ziet gaan is dat wel een motivatie om een goed rondje te rijden. Vooral de kruising en de laatste bocht waren mijn sterke punten in deze race. Dit zorgde ervoor dat ik na een opening van 11.0 een eindtijd reed van 38.94 en stond ik na de eerste afstand op een 16e plaats. Hiermee was ik dik tevreden.

Voor het toernooi van start ging had ik heel veel vertrouwen in de 3km. Dit omdat ik de laatste paar wedstrijden goed reed en dus wist hoe ik de 7 1/2e ronde in moest delen.

Aan de tabel en grafiek hieronder kunnen jullie zien dat ik wel een vlakke race heb gereden, maar elke ronde net iets te langzaam reed voor een, voor mijn doen, top tijd:

Afstand Tussentijd Rondetijd Grafiek
200 20.14 Grafiek
600 52.61 32.47
1000 1:26.00 33.39
1400 2:00.11 34.11
1800 2:34.18 34.07
2200 3:08.11 33.93
2600 3:42.02 33.91
3000 4:15.86 33.84

(bron: osta.nl)

Doordat ik het weekend ervoor ziek was geweest merkte ik dat ik elke ronde wat power mistte om net dat beetje meer te geven. Dit was wel even balen, maar ik heb het maximale eruit gehaald, jammer dat dit de 24e plek opleverde en ik terugzakte naar een 23e plek in het klassement.

Ook de tweede dag zakte ik een paar plaatsen in het klassement. Dit kwam door een mindere 1500 meter. Misschien vallen de rondetijden achteraf wel mee, maar op dat moment voelde het echt drama en omdat je toch kijkt naar de eindtijd viel deze race wel tegen. Voor de liefhebbers hieronder nog weer een tabel met rondetijden.

Afstand Tussentijd Rondetijd Grafiek
300 25.91 Grafiek
700 55.16 29.25
1100 1:27.46 32.30
1500 2:01.91 34.45

(bron: osta.nl)

Met deze tijd werd ik 28e(!). Dit viel me erg tegen, maar weer moet ik denken aan de dagen met koorts, ik kon hier gewoon niet top zijn, dat was onmogelijk! Uiteindelijk werd ik 25e in het klasssement.

Wat ik gewoon niet moet vergeten is natuurlijk die koorts, maar vooral dat ik blij moet zijn dat ik überhaupt presteerde om al op dit NK uit te komen. Dit was me namelijk niet eerder gelukt, misschien 1 keer, maar toen heb ik niet gereden door een gebroken bovenarm. Ook was mijn 500 meter gewoon top en mijn 3km geen slechte race, gewoon super vlak weer. Zo kan ik dit bericht toch goed afsluiten!

Komend weekend rijd ik de landelijke selectiewedstrijd in Hoorn. Op de eerste dag probeer ik me te plaatsen voor het KPN NK afstanden voor Junioren op de 500 en 1500 meter. De tweede dag probeer ik me op de 3km naar Groningen te rijden. We zullen zien!

Geef een antwoord

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.