19-1-2012, 100-300-500 Noord-Oost supersprint Heerenveen

Hallo allemaal,,

Gisteren heb ik de regiowedstrijd gereden om me evt. te kunnen plaatsen voor het NK supersprint. Hier kwam ik, misschien wel verwacht, niet voor in aanmerking. Wel heb ik 3 races kunnen rijden waar ik kon trainen op waar mijn zwakke punt ligt, de start.

De 100 meter, waar we mee begonnen, ging niet goed. Veel foutjes en misslagen. Mijn tijd was 11.22, beetje boven mijn niveau.

De 300 meter ging wel weer wat beter, Wel was ik wat gehaast, maar met 25.6 kon ik wel tevreden zijn.

Dan kwam de afstand waar het voor mij om draaide gisteravond; De 500 meter. De eerste 100 meter was beter dan wat ik heb gedaan die avond, namelijk 11.0. Wel was mijn rondje niet zo snel als wat ik normaal doe, namelijk 28.0. Hiermee kwam ik uit op een tijd van 39.11. Technisch ging deze race goed, maar misschien door de trainingen afgelopen weken zit ik toch wel wat boven mijn pr.

Volgende week moet het gebeuren! Dan rij ik de landelijke selectiewedstrijd in Haarlem. Als ik daar goed genoeg rij kan ik me plaatsen voor het NK Allround een paar weken later. Misschien rij ik morgen ook nog een baanmarathon, maar daar moet ik nog voor overleggen met mijn trainer, als dat in het schema past voor komende week. We zullen zien!

Geef een antwoord

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.