2/3/4-06-2011, NK Baan Heerde

Hallo allemaal,,

Donderdag t/m zaterdag heb ik de NK gereden op de baan van Heerde. Ik was vol goede moet omdat dit weer de eerste wedstrijd voor mij was in lange tijd. Ik had dan wel een trainingsachterstand, maar toch verwachtte ik dat wel bij iedereen in de buurt kon blijven. Dit was niet het geval…

Op donderdag avond reed ik de afvalkoers, voor de meesten was dit alweer de tweede afstand, maar ik heb bewust besloten om de 300 meter niet te rijden ivm een afgescheurde achterste kruisband.

Met trainen had ik al last met explosief werk, zoals starten, of bochten uitversnellen. Dit is nou net hetgene wat je constant doet in een wedstrijd. Ik begon dus al meteen achteraan met de afvalkoers, dus het was de bedoeling dat ik naar voren kwam. Redelijk snel zat ik al weer aan de kop, waar ik mijn eigen ritme kon rijden. Na ongeveel 3 ronden kwamen er een paar voor me rijden, die de bochten uit begonnen te versnellen, en dus kreeg ik steeds een gaatje, die ik op het rechte stuk, volle bak moest dicht rijden. Dat gebeurde na elke bocht, dus ook na elke bocht kwam ik steeds weer een beetje achter in het peleton. Na een paar ronden zat ik helemaal aan de staart, en nog even later had ik een gat met de hele groep. Vanaf nu was het maar zorgen om terug te komen, en te zorgen dat ik niet afviel. Maarja.. Dit hou je niet oneindig vol en ik viel uiteindeliijk wel heel snel af…

Geen goede uitslag dus, wat ik precies ben geworden weet ik nog niet, dat komt later vandaag op mijn site te staan..

De volgende dag stond de 1000 meter op het programma en de puntenkoers. Twee afstanden die me normaal gesproken wel liggen. Vooral de 1000 meter was mijn doel om goed te rijden, dit omdat ik al 2 jaar op rij Nederlands Kampioen op deze afstand ben geworden. Over deze afstand kan ik kort zijn… Ik heb niet gewonnen…

Op de puntenkoers wilde ik graag laten zien dat de afvalkoers van gisteren niet weer zou gebeuren. Maar al snel had ik door dat ook deze afstand niet zou aflopen. Ook hier moest ik al snel het peleton laten schieten en kwam ik op een achterstand die steeds groter werd.. Jammer, maar ik had nog een kans om nog wel een keer in de top 10 te rijden, de 500 meter…

Deze werd verreden op zaterdag. Ik wist dat het heel moeilijk zou worden, omdat ik niet goed kon starten, en dat is nou juist super belangrijk op de 500 meter. Ik zat in een moeilijke serie, maar ik kwam wel als derde over de finish, dit betekende niet dat door was naar de halve finale. Jammer, maar ik had mijn NK wel met een goed gevoel afgesloten…

Ik had gelukkig in geen een van de wedstrijden last van mijn knie, ook was ik nooit kapot gereden. Het probleem lag meer bij het uitversnellen van de bochten, snelheid en kracht. Doordat ik 3 of 4 weken niet goed heb kunnen trainen. Ben ik op al deze drie dingen sterk afgezwakt en ik weet dus waar ik nu op moet gaan trainen…

Geef een antwoord

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.